Alles dat de moeite waard is is meestal moeilijk.

Emotionele verwaarlozing is dat wanneer ouders of verzorgers niet voldoende emotionele steun, aandacht, bevestiging en genegenheid aan een kind geven.Het is een gebrek aan begrip en passende reactie op de emotionele behoeften van een kind.
Je ouders of verzorgers toonde te weinig betrokkenheid bij je emotionele welzijn en lieten je als kind alleen in je emoties of reageerde hier verkeerd op.
We worden niet geboren met onze emoties gelabeld, dit leren we van de mensen om ons heen. 
Je ouders spelen hier een hele grote rol in. Een goede ouder troost je wanneer nodig, ziet en geeft bevestiging voor het ervaren van emoties en stelt je gerust.
Soms zijn tonen ouders weinig interesse in de belevingswereld van hun kind. een goede ouder motiveert het kind om verhalen te delen, luistert betrokken naar hun verhalen en neemt actief deel aan activiteiten. Een goede ouder geeft complimenten aan het kind en benoemt talenten en positieve eigenschappen.
Het leert je ook hoe en of je andere mensen kunt vertrouwen en hoe je vrienden maakt en behoud.
Het is een stukje wat je mist en dagelijks tegenkomt in je huidige leven maar waar je maar geen vinger op kunt leggen.
Het gaat bij emotionele verwaarlozing vooral om wat er niet gedaan is i.p.v wat wel.

Ondanks dat we je kindertijd niet kunnen herschrijven kunnen we wel wat legen gaten

Wat mag je verwachten van begeleiding/coaching:

• Je leert hoe je emotionele verwaarlozing herkent en erkent.
• We vergroten je gevoel van controle op specifieke situaties.
• Meer kennis over de werking en verwerking van emoties.
• We werken aan het stellen van grenzen en wat een grens nou echt betekend.
• We gaan opzoek naar wie je bent en wat dat betekend in het leven voor jou.
• We scheiden jouw mening van die van anderen.
• Je begrijpt je eigen gedag beter.
• Vergroot inzicht in het gedrag van anderen,
• Je voelt je minder schuldig.

Wanneer zal je resultaat zien?

Iedere sessie helpt je een stukje verder op weg.
Hoe snel jouw proces zal verlopen is afhankelijk van verschillende factoren. Besluit je bijvoorbeeld de boeken die ik aanraad te lezen dan zal je waarschijnlijk sneller door je proces gaan.
Ook je basis is een factor, van waar kom je.

Daarom kan ik je simpelweg geen tijdsbestek geven.
Wel kan ik je zeggen dat iedere sessie je iets oplevert.